Notre programmation 2026

Samedi 25 Avril

Initiation à l’Aïkido en pleine nature!

Rouler, esquiver, se relever, canaliser son énergie… sans esprit de compétition !

Envie de bouger, de respirer et de découvrir une nouvelle énergie ?

Rejoignez nos sessions d’initiation à l’Aïkido en plein air, au cœur du Haut Beaujolais, avec le Club d’Aïkido de Beaujeu.

Dans un cadre naturel et convivial, explorez cet art martial dynamique et accessible à tous. L’aïkido développe coordination, confiance en soi et maîtrise du corps, le tout sans esprit de compétition.

– Gratuit sur réservation

– Tout public : adultes et enfants dès 7 ans

– 20 personnes max

– Séance d’1h30 dans le parc.

– Repli sous préau en cas de pluie

– Matériel en bois (jo et bokken) fourni

– Prévoir une tenue souple et confortable

– Autorisation à compléter pour les mineurs à l’arrivée.

A noter : Prochaines séances pratiques le samedi 5 septembre.

Samedi 2 Mai, de 10h00 à 18h00

A la découverte de la flore locale !

Une exposition botanique proposée par la Société Mycologique et Botanique de Villefranche sur Saône.

Découvrez la richesse végétale des rives de la Saône et du Haut-Beaujolais, lors d’une exposition proposée par la Société Botanique et Mycologique de Villefranche-sur-Saône.  Apprenez à mieux connaître les espèces emblématiques d’une flore qui façonne notre territoire sous le regard de botanistes passionnés.

• Accès libre
• Gratuit

Samedi 30 mai, de 14h30 à 16h30

Initiation à la marche nordique !

Une séance pratique avec le Bureau Montagne de Lyon

Après quelques échauffements, vous apprendrez à utiliser des bâtons spécifiques qui rendent la marche plus efficace et dynamique. Vous profiterez d’un parcours adapté au groupe, avec une distance maximale de 6 km et de nombreux exercices (agilités, renforcements musculaires, …) pour découvrir la variété de l’activité, le tout dans la bonne humeur. La séance se termine par des étirements pour une récupération optimale.
Une expérience sportive et conviviale en pleine nature, à ne pas manquer !

Séance initiation : 14h30-16h30

– Réservée aux personnes mesurant + de 1m50
– Encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé.
– Bâtons de marche nordiques fournis
– Prévoir tenue et chaussures adaptées
– Parcours : 4 à 6 km
– 15€, sur inscription
– 15 participants maximum

Samedi 27 Juin

Vos premiers pas en marche nordique !

Atelier-conférence et séance d’initiation

Une journée consacrée à la pratique de la Marche Nordique avec le Bureau Montagne de Lyon.

Le matin, l’atelier / conférence vous permettra de découvrir les origines de la pratique, ses bienfaits et les principes de la technique, qui la distinguent d’une simple marche. Vous en apprendrez davantage sur l’utilisation des bâtons, le matériel adapté et les différents types de séances possibles, selon vos objectifs : bien-être, remise en forme ou pratique plus sportive. L’atelier est ponctué d’explications concrètes et de conseils pratiques pour vous aider à mieux appréhender l’activité.
Un moment convivial et enrichissant pour découvrir la marche nordique avant de passer à la pratique ou approfondir vos connaissances.

L’après-midi, après des échauffements, vous apprendrez à utiliser des bâtons spécifiques qui rendent la marche plus efficace et dynamique. Vous profiterez d’un parcours adapté au groupe, avec une distance maximale de 6 km et de nombreux exercices (agilités, renforcements musculaires, …) pour découvrir la variété de l’activité, le tout dans la bonne humeur. La séance se termine par des étirements pour une récupération optimale.
Une expérience sportive et conviviale en pleine nature, à ne pas manquer !

– Réservée aux personnes mesurant + de 1m50
– Encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé.
– Bâtons de marche nordiques fournis
– Prévoir tenue et chaussures adaptées
– Parcours : 4 à 6 km
– 15€, sur inscription
– 15 participants maximum

La Maison de la Randonnée et du Trail est un service de la Communauté de Communes Saône-Beaujolais.